Dott.ssa Antonella Buonerba

Ritrova la fiducia per vivere una vita felice: la strada verso il benessere è più vicina di quanto pensi.

Psicologa Psicoanalista a Salerno

Colloquio conoscitivo gratuito di 20 min

Un aiuto concreto

L'aiuto di uno psicologo mira a sostenere l'individuo affinché si possa superare il momento di difficoltà e ritrovare serenità.

Supera i timori iniziali

Iniziare un nuovo percorso ci spaventa ma dopo ogni passo ci rendiamo conto di quanto fosse pericoloso rimanere fermi.

A chi mi rivolgo

Il mio studio è un punto di ascolto per giovani e adulti che avvertono il bisogno di una consulenza psicologica a Salerno.

Psicologa Psicoanalista
+15 anni di esperienza clinica

Il mio nome è Antonella Buonerba, sono una psicologa e psicoanalista con oltre 15 anni di esperienza clinica nella terapia individuale e di coppia.

Come psicoanalista, sono qui per aiutare le persone a scoprire le proprie risorse interne ed utilizzarle per affrontare qualsiasi problema, senza paure e con la sicurezza di poter raggiungere gli obiettivi desiderati. Il mio supporto ti aiuterà a guardare oltre le difficoltà, adottando un atteggiamento costruttivo e positivo, trovando dentro di te gli strumenti e le strategie per raggiungere i tuoi obiettivi.

La mia passione per la psicologia nasce dall'amore per l'essere umano e la sua capacità di cambiamento. Credo fermamente che attraverso un percorso terapeutico mirato, ognuno di noi può migliorare se stesso e superare i problemi che ci impediscono di vivere al meglio. Ho sempre creduto nell'importanza di aiutare gli altri a scoprire le loro risorse e potenzialità e questo è ciò che mi spinge ad aiutare le persone attraverso la psicologia.

Si parte da qui…

La psicoanalisi offre un ambiente sicuro e privato dove esplorare le cause dei nostri comportamenti e pensieri, permettendoci di comprendere i motivi del nostro malessere. Ci aiuta a ritrovare “noi stessi”, a liberarci dalle reazioni automatiche e meccaniche, a raggiungere uno stato di benessere mentale ed emotivo.

Il primo passo

E' noto che spesso il primo passo per risolvere un problema è quello più difficile da fare. Richiedere l'aiuto di uno psicoanalista può essere una sfida per molte persone, ma è anche un passo importante verso il miglioramento di sé stessi.

L'aiuto psicologico non ci impone di essere qualcuno che non siamo, piuttosto ci fornisce una nuova prospettiva e ci aiuta a riconoscere aspetti di noi stessi che tendiamo ad ignorare o che ci causano conflitto.

Perché è così difficile andare da uno psicologo?

Andare da uno psicologo può essere una sfida per molte persone. Ci possono essere molte ragioni per cui questo può risultare difficile. In primo luogo, la psicoanalisi implica affrontare i propri problemi e le proprie emozioni, il che può essere difficile da accettare. Ci possono essere preoccupazioni legate all'idea che iniziare un percorso terapeutico potrebbe essere visto come un segno di debolezza.

Per alcuni è difficile trovare il momento giusto per iniziare un percorso terapeutico, altre persone non si sentono a proprio agio con l'idea di condividere le proprie esperienze e sentimenti con uno sconosciuto. Tutte queste sono spesso le “scuse” che troviamo per non intraprendere un percorso terapeutico. Tuttavia, è importante ricordare che chiedere aiuto è un segno di forza e coraggio, e che la psicoanalisi può essere molto utile per aiutare le persone a superare i loro problemi e migliorare la qualità della vita.

Un sostegno per la coppia e per se stessi

La psicoanalisi offre supporto sia all'individuo che alla coppia per superare le difficoltà del presente. Spesso le coppie che una volta si amavano, si trovano a non riconoscersi più, le risate si sono trasformate in urla, le carezze in veleno. Ma se si crede che valga ancora la pena lottare per la relazione, si può fare uno sforzo per ricucirla e analizzare le cause del cambiamento.

Con l'aiuto di uno psicoanalista, si può alleviare il dolore e trovare soluzioni, ripercorrendo la storia della relazione fino alla sua origine, dove due persone si univano in un vortice di emozioni ed esperienze gratificanti.

Aree di intervento

Difficoltà nella sfera affettiva, relazionale e familiare

Disturbi dell’umore

Disturbi depressivi e disagi esistenziali

Gestione dello stress, tecniche di rilassamento

Crescita personale

potenziamento di autostima, comunicazione, intelligenza emotiva

Disturbi ansia, attacchi di panico

Disturbi psicosomatici

Non esitare a contattarmi

Il mio Studio è un luogo di accoglienza e di ascolto nella città di Salerno, un punto di incontro dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno. Non esitare a contattarmi e fissare un appuntamento, il primo colloquio per conoscerci sarà senza alcun impegno da parte tua.

Il mio studio

Via Fabio Giuseppe, 5, 84124 Salerno SA
347.5864492

Giovanni

La dottoressa Buonerba é una professionista davvero straordinaria. Incontri molto profondi, volti a cercare la radice dei problemi, così da sradicarli per sempre e non a dare soltanto una soluzione momentanea. Mi ha fatto molto piacere vedere la sincerità della dottoressa a non proporre incontri molto più numerosi di quelli necessari, come può capitare in alcuni professionisti che vogliono cavare fino all'ultimo centesimo dai pazienti. Molto interessante é anche la tecnica di analisi dei sogni praticata dalla dottoressa, così da poter far riaffiorare alla mente ricordi che noi davamo per dimenticati ma che ancora oggi si riflettono sulla nostra psiche. Davvero consigliata.

Vanessa

Ieri sono andata al bar e ho preso un caffè da sola. Direte voi "E quindi?" Beh per me è stato un grande traguardo, per la prima volta non ho avuto ansia, non mi sono sentita fuori posto, non ho avuto paura, non ho avuto fretta. Ho gustato il mio caffè lentamente ascoltando la mia musica preferita, ho assaporato l'aria tiepida che mi riempiva i polmoni irradiandomi di energia. Sono stati 15 minuti miei dove mi sono sentita bene, appagata, soddisfatta e carica. 15 minuti di benessere intenso. 15 minuti che non avevo mai vissuto, scevra delle mie sovrastrutture e disagi. Io e il mio caffè, la mente sgombra e il cuore leggero. Mi sono guardata attorno godendo dei colori che mi circondavano, sentivo il tepore sulla pelle. Ringrazio me stessa per essermi donata un momento tanto piacevole e intenso e ringrazio la dottoressa Antonella Buonerba che con la sua guida,professionalità, supporto, ascolto ed empatia mi ha aiutata in questo percorso di crescita e di consapevolezza. Ho ancora della strada da fare ma sono felice di poter apprezzare un momento di estrema semplicità ,come una caffè al bar da sola.

Giulia

Il mio primo incontro con la Dott.ssa Buonerba è avvenuto ormai un anno fa. Ero in un momento molto difficile, mi sentivo vuota e persa. E' stato un percorso difficile, ma ho da subito capito che mi ero rivolta alla persona giusta. La dottoressa mi ha spiegato che il percorso sarebbe stato duro, e che prima di "risalire" avrei dovuta andare "a fondo". Dopo i primi incontri, in cui spesso mi ritrovavo a piangere improvvisamente, ho cominciato a sentirmi "meglio". Piano piano, lavorando tanto su me stessa, ho capito tante cose: avevo bisogno di vivere, e la mia rigidità ed il mio enorme senso di responsabilità nei confronti della famiglia, del lavoro e della vita in generale mi avevano frenato tanto. La dottoressa è stata fondamentale per me nell'ultimo anno. Anche quando sul finire dello scorso anno abbiamo interrotto i nostri incontri, sapevo che avrei potuto raggiungerla per qualunque pensiero o turbamento fosse improvvisamente sorto. E per me questo è stato fondamentale. Ho trovato molto affascinante l'analisi dei sogni, attraverso i quali sentivo che stavo comunicando inconsapevole qualcosa che andava oltre le parole dei nostri incontri. I sogni raccontano tanto, e anche io dopo un po' di tempo ho cominciato a capire quanto stessero cambiando i toni e i colori di ciò che sognavo. Dopo il percorso compiuto, ho voluto fortemente rimanere in contatto con la dottoressa. L'ho rivista pochi giorni fa e mi sono sentita così fiduciosa e orgogliosa per tutta la strada fatta. Un passo alla volta, un giorno alla volta. In conclusione, ero convinta che mai nella mia vita avrei bisogno di rivolgermi ad uno psicologo. Ora consiglio a tutti di non aspettare e di farsi aiutare. La mente merita cure così come ogni altra parte del nostro corpo! La dottoressa Buonerba è una persona gentilissima, con straordinarie doti di ascolto: ho parlato ore ed ore nel suo studio e mi ha sempre fatto sentire che lei era con me, presente e partecipe. Mi ha accompagnato nel mio cammino verso la guarigione, fino a quando ho capito che potevo provare ad andare avanti con le mie gambe. Mi sono affidata ad un'esperta e la raccomando davvero tanto.

Un aiuto concreto

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